Photo Credit: Vlad Eftenie Sunt intrebata des despre ce ar fi bine de facut acasa. Raspunsul meu este acelasi de fiecare data: “Salutul Soarelui”, repetat de 3 pana la 5 ori. In functie de cum ne simtim in ziua respectiva, putem opta pentru varianta A de 2-3 ori si continua apoi cu 1-2 runde ale versiunii B. Totul dureaza maxim…
Efectele salutului soarelui
decembrie 13, 2017
0 comments
0
